çin topunu bayanlar kullanabilirmi ne demek?

Çin topu, hem erkekler hem de kadınlar tarafından kullanılabilir. Bu top, pelvik kasları güçlendirmek ve cinsel sağlık sorunlarını azaltmak için tasarlanmıştır. Kadınlar genellikle doğum sonrası duruşlarını güçlendirmek, idrar kaçırma problemlerini azaltmak ve cinsel ilişkileri daha keyifli hale getirmek için kullanır. Ancak, yeterli eğitim almadan kullanılması yan etkilere neden olabilir ve bazı sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Bu nedenle, kullanmadan önce bir sağlık uzmanı veya doğum uzmanı ile danışılması önerilir.